특급 정보(72)
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레이 커즈와일의 극한 건강법
영생을 꿈꾸는 미래학자, 레이 커즈와일의 극한 건강법2200년 전 진시황이 찾던 불로초, 이제는 과학기술로?미래를 예측하는 미래학자들에게는 한 가지 아쉬움이 있다. 자신의 예측이 맞는지 확인할 수 없다는 것이다.하지만 구글 엔지니어링 담당 이사인 레이 커즈와일(67세)은 다르다. 그는 영생을 통해 자신의 미래 예측을 직접 확인하려 한다.문서판독기, OCR, 음성인식기, 신시사이저 등 혁신적인 발명품들을 만들어낸 이 천재 발명가는 단순히 꿈을 꾸는 것이 아니다.치밀한 계획과 실천으로 영생에 도전하고 있다.하루 100알의 영양제와 700칼로리 아침식사커즈와일의 하루는 30알의 영양제를 삼키는 것으로 시작된다. 점심과 저녁을 합쳐 하루 총 100알을 복용한다. 이 중에는 코엔자임 Q10, 루테인, 빌베리 추출..
2025.06.06 -
한국형 ai 될까?
구글 전 CEO 에릭 슈미트가 한국 AI 산업의 경쟁력 부족을 지적하며, 교육 및 기업 구조의 경직성을 주요 원인으로 꼽았습니다. AI 개발에 필수적인 gpu 부족, 인재 유출, 열악한 연구 환경 등 구조적인 문제가 심각하며, 미국과 중국에 비해 투자 규모도 현저히 낮은 상황입니다. 한국 AI 산업이 글로벌 경쟁에서 살아남기 위해서는 하드웨어 강점을 활용한 ai 반도체 개발과 국제 협력을 통한 부족한 부분 보완이 필요합니다. 결국, 한국 AI 산업의 미래는 구조적 한계를 극복하고 경쟁력을 확보하는 데 달려 있습니다. 1. 💡 에릭 슈미트와 한국 AI 평가에릭 슈미트 전 구글 CEO는 20년간 회사를 발전시키며 창의적이고 혁신적인 기업 문화를 조성한 인물이다 .그는 인공지능 연구에 많은 투자를 하였으..
2025.06.03 -
혈당 스파이크 없는 식단 추천
혈당 스파이크 없는 식단 추천최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 혈당 관리의 중요성도 함께 부각되고 있습니다. 특히 당뇨병 환자나 혈당 조절이 필요한 분들에게는 혈당 스파이크를 피하는 것이 매우 중요합니다. 이번 포스팅에서는 혈당 스파이크에 대한 이해와 함께, 이를 피할 수 있는 식단을 추천해 드리겠습니다. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 현상을 말합니다. 이는 인슐린 저항성을 유발하고, 장기적으로 당뇨병이나 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 혈당 스파이크를 예방하는 것이 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 혈당 스파이크를 피하는 식단의 중요성혈당 스파이크를 피하는 식단은 단순히 당뇨병 환자에게만 해당되는 것이 아닙니다. 일반인도 혈당 조절을 통해 에너지를 안정적으로 유지..
2025.05.28 -
재미난 사진들
찍은 분들 대단 합니다!예술입니다!!!
2025.05.28 -
활어회 등급
활어회는 신선한 생선을 사용하여 만든 회로, 많은 사람들이 선호하는 음식입니다.하지만 활어회는 그 품질에 따라 등급이 나뉘어져 있습니다.이번 포스팅에서는 활어회의 등급에 대해 자세히 알아보겠습니다. 활어회란 무엇인가?활어회는 살아있는 생선을 즉시 손질하여 만든 회를 의미합니다. 신선한 맛과 질감이 뛰어나 많은 사람들이 즐겨 찾는 음식입니다. 특히, 일본식 회와는 달리 한국의 활어회는 다양한 생선 종류를 사용하여 그 맛과 질감을 더욱 다양하게 즐길 수 있습니다. 활어회의 등급 분류활어회는 일반적으로 품질에 따라 여러 등급으로 나뉘어집니다. 보통 1급에서 5급까지 나뉘며, 각 등급은 생선의 신선도, 맛, 그리고 외관에 따라 결정됩니다.와 같은 이미지를 통해 각 등급별 생선의 종류를 확인할 수 있습니다. 각 ..
2025.05.28 -
장례식 이후 절차와 필수적인 관리 사항
장례식 이후 절차와 필수적인 관리 사항장례식이 끝난 후, 고인의 가족과 친지들은 많은 감정적인 부담을 안고 일상으로 돌아가야 합니다.그러나 장례를 마친 뒤에도 해야 할 일들이 여전히 많습니다. 이 글에서는 장례식 이후 반드시 처리해야 할 절차들, 장례비용 연말정산, 사망신고, 통장 정리 방법과 함께 국민연금, 건강보험, 공무원연금, 부동산 및 자동차 명의 이전에 대해서도 다루어보겠습니다.1. 장례비용 연말정산장례비용은 세법상 특정 조건에 따라 연말정산에서 공제를 받을 수 있는 항목에 해당할 수 있습니다. 보통 장례비용은 고인의 직계가족이 부담하게 되므로, 이를 어떻게 처리할지에 대해 알아보겠습니다.장례비용 공제 조건장례비용 공제 대상: 고인의 배우자나 자녀가 지불한 장례비용은 세액공제를 받을 수 있습니다..
2025.05.27