2025/0375 쉽게 혈당을 낮추는 방법(1) 1. 매일 아침 공복에 따듯한 물 한잔 마시기 2. 식사 후 10분만이라도 걷기 3. 현미를 30% 섞어서 밥짓기 4. 밥 먹기 전에 야채부터 먹기 5. 잠자기 전에 식초 한방울 넣은 물먹기 6. 규칙적인 식사 시간 지키기 7. 물 자주 마시기 8. 반신욕 하기 9. 충분한 수면 2025. 3. 9. 프레이밍 효과란? 프레이밍 효과: 동일한 정보도 표현에 따라 달라지는 선택의 심리우리는 매일 수많은 선택을 합니다. 소비 결정부터 중요한 정책 문제까지, 모든 선택에는 정보가 개입됩니다. 하지만 알고 계셨나요? 똑같은 정보도 전달 방식에 따라 우리의 결정이 완전히 달라질 수 있다는 사실을. 바로 '프레이밍 효과(Framing Effect)'라는 심리학적 현상 때문입니다.프레이밍 효과란?동일한 내용의 정보를 긍정적/부정적 방식으로 포장하여 제시함으로써 사람들의 선택이 달라지는 현상을 말합니다. 1981년, 노벨경제학상 수상자 대니얼 카너먼(Daniel Kahneman)과 아모스 트버스키(Amos Tversky)가 제안한 "전망 이론(Prospect Theory)"에서 그 기원을 찾을 수 있습니다. 이 이론은 "사람들은 손실.. 2025. 3. 9. 주식배당금 소득 증가로 인한 건강보험료 인상 기준과 대응 방법 건강보험료 인상 기준과 주식배당금 소득의 영향건강보험료 인상 기준은 가입자 유형에 따라 다릅니다. 프리랜서, 개인사업자, 은퇴자 등 지역가입자의 경우, 연간 금융 소득이 1천만 원을 초과하면 전액이 소득으로 인정되어 건강보험료가 인상됩니다.반면, 직장가입자는 2천만 원을 초과하는 금액에 대해서만 건강보험료를 부과받습니다. 지역가입자의 주식배당금 소득 관리 방법지역가입자가 건강보험료 인상을 피하기 위해서는 주식배당금 소득을 1천만 원 이하로 유지하는 것이 중요합니다. 이를 위해 다음과 같은 방법을 활용할 수 있습니다.1. 금융 소득으로 잡히지 않는 상품에 투자2. IRP나 연금저축계좌를 통한 투자3. ISA 계좌와 연금저축계좌의 활용 금융 소득으로 잡히지 않는 투자 상품 선택하기건강보험료 인상을 방지하는 .. 2025. 3. 9. [2024 영웅전 결승! 1위 수상자] 대회 수익 극대화 전략 36세 여성 트레이더 귀천이는 2024 영웅전 결승에서 7주 만에 4억 원을 벌고 1억 리그 1등을 차지하며 1억 원의 상금을 받았습니다. 그녀의 인터뷰를 통해 트레이딩 대회에서 수익을 극대화하는 전략을 분석해 보겠습니다. 1. 기술적 분석과 시장 흐름 파악 귀천이는 기술 직종에 종사하는 직장인으로서 기술적 분석에 대한 이해도가 높았습니다.기술에 대한 관심: 본업인 기술 분야에 대한 이해를 바탕으로 국내외 기술의 차이와 미래 전망을 파악했습니다. 미국 주식 투자: 기업의 기술력에 대한 가치를 높게 평가하여 미국 주식에 투자했습니다. 과거 데이터 분석: 비트코인 관련 주식 투자를 위해 과거 데이터를 분석하여 코인 거래소보다 주식의 상승률이 높다는 것을 확인했습니다. 보조 지표 활용: RSI와 MACD 보.. 2025. 3. 9. [2024 영웅전 결승! 1위 수상자 인터뷰] 상금 1억 받은 36세 여성 트레이더가 한 가지 방법을 반복해서 7주만에 4억 벌고 1억리그 1등을 까지 할 수 있었던 이야기 손절매 원칙의 중요성: 36세 여성 트레이더 귀천이의 경험을 바탕으로 36세 여성 트레이더 귀천이는 2024 영웅전 결승에서 1억 원의 상금을 받으며, 7주 만에 4억 원을 버는 놀라운 성과를 거뒀어요. 그녀의 성공 비결 중 하나는 철저한 손절매 원칙을 지키는 것이었어요. 손절매는 투자에서 리스크를 관리하고 손실을 최소화하는 데 매우 중요한 역할을 해요. 1. 손절매의 중요성 귀천이는 손절매를 통해 다음과 같은 이점을 얻었다고 해요. * 감정적인 대응 방지: 사람이 직접 손절매를 하려고 하면 망설이는 순간이 올 수 있고, 이는 더 큰 손실로 이어질 수 있어요 자동 손실 컷 기능을 설정해두면 감정에 휘둘리지 않고 미리 정해둔 손실 수준에서 자동으로 거래가 이루어져 손실을 최소화할 수 있다고 강조해요* 원칙.. 2025. 3. 9. 추천 드라마 "위기의 X" 몰아보기 S대 출신의 대기업 최연소 차장🔥이었지만 한순간에 "권고사직"당하고 "코인"까지 떡락하면 벌어지는 일[결말까지 한방에 몰아보기]★ ★ ★권상우의 연기와 모성애 넘친 임세미 덕분에 재밌게 본 위기의 X(2022, 6부작:)요즘 30-40대 직딩의 리얼한 현실감 있는 내용이 백퍼 공감가는 스토리입니다. 많이 웃깁니다^^ 유튜브 몰아보기https://youtu.be/emVWaP_aWB4?si=BxHQW2gvunol_y8g풀스토리는 Wavve에서 보세요^^ 2025. 3. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 13 다음
